Kalorielet hverdag

Line Hedegaard

Bog | Dansk

Beskrivelse

Kalorielet hverdag af Line Hedegaard er en opfølger til bestselleren Kalorielet aftensmad. Bogen samler endnu flere opskrifter og konkrete redskaber, der gør det lettere at tabe sig og holde vægttabet efterfølgende. Hvor den første del især fokuserede på aftensmad, er denne gang vendt mod morgenmad, frokost og mellemmåltider—altså de måltider, man ofte spiser i hverdagen. Den henvender sig til dig, der vil spise sundt og lettere uden at skulle starte fra nul, og som ønsker idéer, der passer ind i en travl uge. Relevante valg for både nybegyndere og dig, der vil have flere varianter i samme stil.