At elske det der ikke er perfekt

Haemin Sunim

Bog | Dansk

Beskrivelse

At elske det der ikke er perfekt af Haemin Sunim er en nænsom mindfulness-bog, der inviterer til ro og nærvær i hverdagen. Som opfølgeren til den internationale bestseller De ting du først kan se, når du sætter farten ned, bygger bogen på zenmunkens perspektiv på, hvordan vi kan møde os selv med mere venlighed. Den henvender sig til dig, der vil finde korte, genkendelige indsigter til krop og sind, og som søger et roligt sted at reflektere, også når livet ikke føles helt i balance. Bogen kan være et godt valg, hvis du ønsker praksisnær inspiration til at slippe perfektion og i stedet dyrke accept.