Sådan bliver du elitefodboldspiller

Jens Bangsbo

Bog | Dansk

Beskrivelse

Sådan bliver du elitefodboldspiller af Jens Bangsbo henvender sig til dig, der tager fodbold seriøst og vil udvikle dig målrettet. Bogen tager udgangspunkt i, at vejen til et højt niveau ikke kun handler om talent, men om vilje, viden og at gøre det rigtige igen og igen. Du får indblik i, hvordan du håndterer pres, forbedrer tekniske færdigheder og lærer at læse spillet, så din indsats bliver mere effektiv. Den er oplagt for spillere, trænere og ambitiøse fodboldfans, der ønsker konkrete idéer til fysisk træning og udvikling i praksis.