Find og sammenlign priser på tusindvis af bøger
Det er ikke kun store talenter, som bliver elitefodboldspillere. Langtfra. Med den rigtige træning kan man komme langt. I bogen her lærer du at styrke din vilje og udvikle din teknik og din taktiske forståelse. Du lærer om fysisk træning, mad og drikke og
Bogen til dig, der mener fodbold seriøst! Det er ikke kun de største talenter, som bliver elitespillere. Langtfra. Hvis du vil være en dygtig fodboldspiller handler det om at gøre det rigtige. Jens Bangsbo, der er internationalt anerkendt fysisk træner, s
Hvad sker der i kroppen, når man arbejder eller træner? Hvilken virkning har fysisk aktivitet for menneskeligt velvære, og hvordan påvirker træning kroppens tilpasning til omgivelserne? Hvordan bør man træne for at opnå det resultat, som man går efter? En
"Fodbold - træning og undervisning" er en bog til alle, der træner og underviser børn, unge og voksne i fodbold. Jens Bangsbo, professor ved Institut for Idræt ved Københavns Universitet, er en talentfuld forsker og fodboldspiller med et imponer