Birgitte Karlshøj

'Kend din ryg'

Lydbog | Dansk

Har du ondt i ryggen? Sa er du ikke alene. Pa en vilkarlig dag har 880.000 danskere ondt i ryggen. Rygsmerter kan tage pusten fra en, punktere privatlivet og energien til at ga pa arbejde. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan du reducerer smerterne, sa

'Kend din ryg'

Bog | Dansk

Har du ondt i ryggen? Så er du ikke alene. På en vilkårlig dag har 880.000 danskere ondt i ryggen. Rygsmerter kan tage pusten fra én. De forstyrrer og kan punktere privatlivet og energien til at gå på arbejde. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan du red