Ashley Davis Bush

The Little Book of Inner Peace

Bog | Engelsk

This stunning, colour-illustrated guide includes practices to help you let go of everyday stresses and find inner peace. With practical tools, strategies and exercises harnessing the benefits of mindfulness, meditation, gratitude, creativity, relaxation a

'Den lille bog om indre ro'

Bog | Dansk

En lille, gennemillustreret guide, som hjælper dig til at finde indre ro i hverdagen og til at undgå angst og stress. Med praktiske værktøjer, strategier og øvelser indenfor meditation, taknemmelighed, kreativitet, afslapning og indlevelse kan man komme f