Find og sammenlign priser på tusindvis af bøger
Vejen til en antiinflammatorisk livsstil kan godt virke kringlet, men her får du en drejebog, der er lige til at følge, inklusive en 28-dages kostplan, masser af lækre opskrifter og en hel bunke værdifulde redskaber, der tilsammen hjælper dig med at slukk
Med bogen "Antiinflammatorisk kost" sætter forfatterne Martin Kreutzer og Anne Larsen fokus på, hvad inflammation gør ved os og vores krop, og hvordan vi med reguleringer i vores kost kan have indflydelse på den og i sidste ende slukke den. Boge
Rigtig mange drømmer om at sove bedre, for en god nattesøvn er helt essentiel for vores almene trivsel. Det er til gengæld nok de færreste, der ved, at de maske kan spise sig til den. Bogen præsenterer dig for mad, der giver søvn af bedre kvalitet og derm
Er du træt af de overflødige kilo, så sæt turbo på din forbrænding. Ved at spise de helt rigtige madvarer understøtter du kroppens fedtforbrænding, og du gør det meget lettere at komme fedtdepoterne til livs. Vi sætter fokus på de mest effektive råvarer o
Kulhydrater er ikke bare kulhydrater. Der er de tomme kulhydratkilder, som man så absolut bør vogte sig for, men over for dem står andre stærke varianter, der er yderst sunde og ledsages af vigtige vitaminer og mineraler, som kroppen higer efter. Det gæld
Proteiner hitter, og med rette, for de opbygger vores muskler, er en afgørende brik i hormonproduktionen, mætter enestående godt og er generelt ufattelig vigtige for os. Du behøver dog ikke svælge i blodige bøffer, for planteriget byder på sande perler, s
Slank uden afsavn er et resultat af samarbejdet mellem ernæringseksperten Martin Kreutzer og Anne Larsen. Alle kender Anne Larsen , også selv om det er meget længe siden, hun stjal overskrifterne og revolutionerede det danske fedtfattige køkken og senere,
Inflammation i kroppen kan være ganske altødelæggende, men heldigvis kan man undgå det med den rette kost. Det hjælper "Den store antiinflammatoriske kostguide" dig med. Anne Larsen og Martin Kreutzer står bag "Den store antiinflammatoriske