En giftig stresscocktail (2, 2023) | Helle Hedegaard Hein

Forlaget Hein

Populærpsykologi > Selvhjælp og personlig udvikling > Krop & sind ,

Beskrivelse

Vi har en stigende stressepidemi, og alligevel bliver vi hovedløst ved med at gøre mere af det samme, som tydeligvis ikke virker. En af årsagerne til, at vi står med en epidemi uden kur, er, at vores forståelse af stress er forsimplet. Vi betragter stress…