Det er okay at føle (1, 2020) | Simone Thorup Eriksen

Grønningen 1

Krop & sind ,

Beskrivelse

I Det er okay at føle af Simone Thorup Eriksen får du en fin og nærværende introduktion til angst – formidlet gennem tegninger, der hjælper med at sætte ord på det, der ellers kan være svært at forklare. Bogen beskriver, hvordan angst kan føles, og hvorfor det kan være en hjælp at anerkende sine reaktioner og finde et sprog for dem. Den henvender sig til både unge og voksne, som oplever angst, eller som vil forstå den bedre. Med sit visuelle udtryk gør bogen det lettere at spejle sig, skabe ro og tage samtalen om følelser i et trygt format.