Mindfulness i naturen (3, 2018) | Eva Zelander

Forlaget Pressto

Havearbejde: naturhaver > Specielle havetyper og metoder > Havebøger > Hobbybøger ,

Beskrivelse

"Mindfulness i naturen" giver en solid introduktion både til mindfulness og til, hvordan man ved at opholde sig mindfuldt i naturen kan opleve at være forbundet med den natur, vi er en del af, og derved få mere livsglæde og indre ro i hverdagen.…