Bestig dit indre bjerg (2, 2025) | Brianna Wiest

Forlaget Memoris

Selvudvikling & motivation > Populærpsykologi > Selvhjælp og personlig udvikling > Krop & sind ,

Beskrivelse

Bestig dit indre bjerg handler om selvdestruktion. Hvorfor og hvornår vi gør det, og hvordan vi stopper det. Selvhjælpsbogen tilbyder praktiske værktøjer og teknikker til at overvinde mentale og følelsesmæssige barrierer. Brianna Wiest hjælper til at konf…