Tag det helt roligt

Forlaget Bolden

Krop Sind ,

Beskrivelse

Tag det helt roligt af Lizzie Cox er en praktisk overlevelsesguide til unge, der gerne vil blive bedre til at håndtere hverdagsbekymringer. Bogen tager fat i emner, mange møder i teenageårene, fx pres i skolen, venskaber og kærester, udfordringer i hjemmet samt det konstante tempo og forventninger fra sociale medier. Den berører også kropsopfattelse og selvværd på en måde, der gør det lettere at forstå egne følelser og finde ro i situationer, der kan virke svære. Målgruppen er især læsere, der ønsker konkrete råd og tryg viden, når tanker fylder.