Lev i Trivsel med Yoga & Ayurveda

Rikke Møller

Bog | Dansk

Beskrivelse

Ønsker du øget trivsel, modstandsdygtighed og livsglæde?Forfatteren deler vestlig viden om bl.a. energi, nerve- og hormonsystem, om åndedrættet og smerte og samspillet mellem det hele. Teori fra psykologi og fysiologi beskriver hvordan trivslen i både kro…