Spis dig stærk, let og mæt (1, 2021) | Anne Hjernøe

Politikens Forlag

Bliv bikini- og sommerklar ,

Beskrivelse

De fleste danskere har på et tidspunkt i deres liv drømt at tabe sig i vægt og blive sundere. Det er let at komme igang, men svært at holde ved. En af nøglerne til at opnå de ønskede resultater og virkeligt ændre sine sundhedsvaner er kostomlægning og ved…