Spænd ahh! - med psykomotorisk terapi (0, 2012) | Birgit Dines,Ea Suzanna Akasha,Ole Henning Sørensen

Lindhardt og Ringhof

Digitale bøger til sommerferien ,

Beskrivelse

Når du bruger spænd ahhh! opnår du muskelafspænding, bedre blodcirkulation, bedre fordøjelse, aflastning af hjertet, sænket stofskifte og langsommere åndedræt. SPÆND AHHH ! indeholder to instruktioner i afspænding. Hver instruktion slutter med et musiksty…