SUPERNERVEN (3, 2026) | Tine Jørgensen,Simon Weisdorf

Gyldendal

underholdning|bog|bøger|krop og sind ,

Beskrivelse

SUPERNERVEN af Simon Weisdorf og Tine Jørgensen sætter fokus på forbindelsen mellem krop og sind. Hvis du har en mave, der driller, og samtidig mærker stress, uro eller manglende ro i hverdagen, kan bogen hjælpe dig med at forstå vagusnerven som en central del af kroppens regulering. Bogen henvender sig til dig, der vil arbejde målrettet med vaner og forståelse af fordøjelse og mental balance—på en tilgængelig måde, hvor “kropsignaler” og påvirkninger fra hverdagen ses i sammenhæng.