Stilhedens budskab (2, 2023) | Eckhart Tolle

Borgen

Meditation & Visualisering > Sind, krop, sjæl > Krop & sind ,

Beskrivelse

I Stilhedens budskab af Eckhart Tolle får du en praksisnær introduktion til, hvordan ro og stilhed kan blive en vej til større nærvær. Bogen lægger op til, at du vender dig fra det ego-orienterede selv og det tænkende sinds uro, og i stedet lærer at mærke Nuet. Via temaer som accept og overgivelse, naturens betydning, forhold til andre samt perspektiver på døden og det evige arbejder den med at skærpe forståelsen af, hvem du virkelig er. For dig, der er nysgerrig på mindfulness, selvindsigt og åndelig selvudvikling, er bogen relevant som en stille og systematisk guide til at reducere indre stress og leve mere bevidst.