Nuets kraft (3, 2022) | Eckhart Tolle

Borgen

Meditation & Visualisering > Sind, krop, sjæl > Krop & sind ,

Beskrivelse

I Nuets kraft af Eckhart Tolle får du en enkel og praksisnær vej til at leve mere bevidst i det, der sker her og nu. Bogen bygger på idéen om, at bekymring for fremtiden og fastlåst grublen over fortiden kan tage opmærksomheden fra nærværet. Gennem konkrete refleksioner og forklaringer viser Tolle, hvordan du kan slippe negative vanetænkninger og skabe plads til større ro og klarhed i hverdagen. Nuets kraft henvender sig især til dig, der søger personlig udvikling, mental afspænding og et krop-og-sind-perspektiv, hvor nærvær bliver et værktøj til at finde balance.