TOPTRIMMET på 12 uger (0, 2014) | Anne Bech

Diverse kreditorer (bibi)

Træning og træningsøvelser > Træning & kost > Familiens sundhed > Krop & sind ,

Beskrivelse

TOPTRIMMET på 12 uger er den komplette guide til en stærkere, skarpere og mere markeret krop. Bogen indeholder dag for dag-kostplaner, der tvinger din fedtprocent i bund, og specialdesignede styrketræningsprogrammer, der øger din muskelmasse markant. Og d…