Bøger om psykologi: populære og lettilgængelige titler om adfærd og mennesket
Psykologi handler i praksis om at forstå mennesker: hvorfor vi reagerer som vi gør, hvordan vaner og stress påvirker vores hverdag, og hvordan man kan ændre adfærd med små, konkrete greb. Denne guide er til dig, der vil i gang uden tungt fagligt sprog—eller som ønsker en mere anvendelig introduktion, der både forklarer og inspirerer. Udvalget her er et udvalg af populære fagbøger og lette tilgange til emner som mindfulness, stress, hverdagsnærhed og adfærd, samt mere målrettede psykologiske perspektiver på ledelse, samtaler og komplekse menneskelige mønstre. Når du vælger mellem bøgerne, så kig efter: om du vil have korte øvelser (fx meditation), forklaring på adfærd (fx hunde eller emotionelle kundetyper), eller en mere praksisnær ramme til samtaler og ledelse. På den måde får du en bog, der passer til din motivation og dit tempo.
Sådan vælger du den rigtige bog om psykologi
Vælg ud fra dit formål: Har du mest brug for konkrete øvelser til kroppen og tankerne, så gå efter mindfulness- og stressbøger. Vil du forstå adfærd i en hverdagskontekst, så prioriter bøger om eksempelvis hundens læring eller emotionelle mønstre. Leder du efter værktøjer til arbejde med mennesker, er bøger om samtaler, DISK og organisationspsykologi ofte det bedste match.
Organisationspsykologi
Karen Schultz
En fortælling om hele faget psykologi og om, hvordan faget hænger sammen og kan forstås. Tilegnet især de studerende, der kommer fra ikke-boglige hjem. Karen Schultz fortæller, hvordan man kan gå til det akademiske, til faget som sådan og til organisation
Fra 44,95 kr.
Mindre stress, mere nærvær
Lars Damkjær
I bogen MINDRE STRESS; MERE NÆRVÆR giver stresscoach og mindfulness-instruktør Lars Damkjær sine bud på; hvordan stressepidemien bremses gennem forebyggelse. Ved at lære at stoppe op og tanke op rent mentalt kan vi bedre stå imod og håndtere de stigende u
Fra 74,95 kr.
3 meditationer til mindfulness i hverdagen
Charlotte Mandrup
SMID DE MENTALE LÆNKER. De 3 guidede meditationer fra Mindfulness i hverddagen er et skridt på vejen til frihed og accept - til at slippe dine negative adfærdsmønstre og nedbryde de barrierer, du hele tiden stiller op for dig selv.
Fra 64,95 kr.
Selvudviklingens Tao og de fem elementers psykologi
Jens-Erik Risom
Et menneske, et dyr, en plante, er som en linedanser. Tovet er spændt ud mellem fødsel og død. Vandringen fremad er drevet af kræfter dybt rodfæstede i kroppen, i celler og væv. Linedanserens udfordring er instinktivt at holde balancen, ikke at falde ud i
Fra 64,95 kr.
Årsagen til rygning er helt misforstået
Christian Fr. Olsen
Rygestop har længe været præget af traditionstænkning centreret omkring medicinering med nikotinprodukter.Tiden står imidlertid ikke stille, og nye indsigterbaner vejen for ny forståelse for baggrunden for rygerens adfærd.Rygeren ses ikke længere som offe
Fra 79,95 kr.
Når ledere tænker for meget
Kristian Eli Andersen
Når ledere tænker for meget er en praksisnær og psykologisk funderet bog til dig, der ønsker at lede dine medarbejdere med ro, klarhed og retning. Ledelse indebærer løbende beslutninger, prioriteringer og samtaler, og tankerne kan begynde at kredse om ris
Fra 154,95 kr.
Bjørnedansen
Anders Roslund og Stefan Thunberg
Fire mænd ligger i en skov i udkanten af Stockholm og holder øje med vagten, der kontrollerer et af det svenske militærs hemmelige våbendepoter. Leo er hjernen bag det, der skal til at ske. Med sig har han sine yngre brødre, Felix og Vincent, og barndomsv
Fra 119,95 kr.
LOMMEBOGEN - Emotionelle kundetyper
Jannie Ilum Gade og Sanne Dollerup
LOMMEBOGEN - Emotionelle Kundetyper® Emotionelle kundetyper® er baseret på forskning omkring forbrugeradfærd, neuropsykologi og marketing. Det er en segmenteringsmetode der opdeler kunder ud fra deres følelser i købsprocessen. Metoden består af konkrete r
Fra 154,95 kr.
Grundbog i samtaler med D-I-S-K
Anders Tornby
Grundbog i samtaler med D-I-S-K er en praksisnær metodebog til ledere, konsulenter og fagprofessionelle, der ønsker at styrke kvaliteten af deres samtaler. Mange bøger om D-I-S-K beskriver adfærdstyperne. Denne bog beskriver samtalen. Med afsæt i D-I-S-K-
Fra 399,95 kr.
Fra hvalp til voksen
Hans Rosbjerg
Denne bog gennemgår hundens adfærdsmæssige udvikling fra hvalp til voksen, og der gives forslag til forebyggelse af diverse adfærdsproblemer. Desuden er der en god beskrivelse af indlæringsmetoder, så man får et godt kendskab til disse og ved, hvornår man
Fra 104,95 kr.