Bøger om psykologi: populære og lettilgængelige fagbøger om adfærd og mennesket
Psykologi kan hjælpe dig med at forstå, hvorfor vi reagerer som vi gør—i hverdagen, på arbejdet og i relationer. Men det kan være svært at vælge mellem de mange titler, der lover “indsigt” på vidt forskellige måder. Denne guide er til dig, der gerne vil i gang med psykologi uden at drukne i fagtermer: Du får en kortlæsningsvenlig vinkel på mental sundhed, stress og adfærd samt bøger, der kobler psykologiske principper til praktiske valg. Uanset om du søger inspiration til selvudvikling, værktøjer til at håndtere pres eller mere systematisk viden om mennesket, kan du bruge udvalget som et startpunkt. Overvej først, om du vil have konkrete øvelser, et mere reflekterende mindset eller en læsning, der giver plads til både følelser og perspektiv—så bliver det lettere at vælge den rigtige bog til din situation.
Sådan vælger du rigtigt mellem bøgerne
Start med formålet: Vil du have værktøjer mod stress og uro, mental støtte i svære perioder eller en større forståelse af adfærd og ledelse? Dernæst: foretrækker du en kort og lettilgængelig bog, en mere refleksiv fortælling eller et mere “mindset”-orienteret perspektiv? Brug titlerne her som et udvalg—ikke en facitliste—så du finder den stil, der passer til din læselyst.
Mindre stress, mere nærvær
Lars Damkjær
I bogen MINDRE STRESS; MERE NÆRVÆR giver stresscoach og mindfulness-instruktør Lars Damkjær sine bud på; hvordan stressepidemien bremses gennem forebyggelse. Ved at lære at stoppe op og tanke op rent mentalt kan vi bedre stå imod og håndtere de stigende u
Fra 74,95 kr.
Fuld fart frem!
Henrik Leslye og Soulaima Gourani
Få energien tilbage, bliv mentalt skarp, og nå dine mål. Samtidig. Træt af råd om at sætte farten ned, når alt i dig vil frem? Denne bog vender op og ned på alt, hvad vi ved om stress, trivsel og præstation. Den er til dig, der savner den energiske, fokus
Fra 249,95 kr.
Åbn når ...
Julie Smith
Åbn når " er bogen, du tyr til, når du befinder dig midt i stormens øje. En uundværlig makker til Julie Smiths populære "Hvorfor har ingen fortalt mig det her før?" som handler om, hvordan du styrker din mentale sundhed. Bogen hjælper
Fra 264,95 kr.
Ydmyghed i ledelse
Karsten Mellon
Ydmyghed i ledelse præsenterer et mindset, der har fokus på udvikling af positive relationer gennem dialog og psykologisk tryghed i organisationen. Enhver leder bør forholde sig ydmygt til sine begrænsninger og samtidig værdsætte andre menneskers evner. B
Fra 119,95 kr.
Selvudviklingens Tao og de fem elementers psykologi
Jens-Erik Risom
Et menneske, et dyr, en plante, er som en linedanser. Tovet er spændt ud mellem fødsel og død. Vandringen fremad er drevet af kræfter dybt rodfæstede i kroppen, i celler og væv. Linedanserens udfordring er instinktivt at holde balancen, ikke at falde ud i
Fra 64,95 kr.
LOMMEBOGEN - Emotionelle kundetyper
Jannie Ilum Gade og Sanne Dollerup
LOMMEBOGEN - Emotionelle Kundetyper® Emotionelle kundetyper® er baseret på forskning omkring forbrugeradfærd, neuropsykologi og marketing. Det er en segmenteringsmetode der opdeler kunder ud fra deres følelser i købsprocessen. Metoden består af konkrete r
Fra 154,95 kr.
Din geniale dyrehjerne
Thomas Thaulov Raab
Hvorfor sidder dyrenes hjerner i hovedet og ikke i bagenden? Hvilket dyr har den største hjerne? Og hvad kan elefantfiskens hjerne lære os om menneskets? Denne bog tager dig med på en forunderlig rejse i hjernens funktioner.Vores menneskehjerne er imponer
Fra 199,95 kr.
Professor Hieronimus
Amalie Skram
Professor Hieronimus af Amalie Skram udkom første gang i 1895 og er stadig interessant 130 år senere. Denne illustrerede udgave fra Alias Forlag indledes med et indsigtsfuldt forord af Anne Hertz, direktør for Hjernesagen, tidligere vicedirektør i Region
Fra 219,95 kr.
Så gigantisk, livet
Cathrine Marie Nørgaard
Håb, frygt og venskaber. Hvordan lever man, når man forbereder sig på at dø? Cathrine er 30 år, da hun får konstateret uhelbredelig hjernekræft. Så gigantisk, livet er en romanfortælling om livet med en dødelig sygdom. En sanselig og ærlig bog om pludseli
Fra 229,95 kr.